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Immagine del redattoreRiccardo Castellini

3 ESERCIZI per la schiena con il Foam Roller

1 ESERCIZIO DI SELF MYOFASCIAL RELEASE

SELF MYOFASCIAL RELASE LOMBARE





2 ESERCIZIO DI SELF MYOFASCIAL RELEASE

SELF MYOFASCIAL RELEASE DORSO IN STAZIONE ERETTA





3 ESERCIZIO DI SELF MYOFASCIAL RELEASE

SELF MYOFASCIAL RELEASE DORSO





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