"È vero che dormire sul lato del viso colpito è meglio?"
In generale, non importa se dormi sul lato colpito dalla paralisi di Bell o sul lato sano.
Nella maggior parte dei casi, non è necessario preferire un lato all'altro.
Se sei stato colpito da una paralisi facciale o da una paralisi di Bell , che tu sia in fase acuta o che tu sia già guarito, e anche se si sono verificate alcune complicazioni, puoi scegliere di dormire dal lato in cui ti senti più a tuo agio .
In quale caso dovresti scegliere di dormire sul lato colpito?
Ci possono essere alcune eccezioni in cui dovresti scegliere di dormire sul lato colpito.
Se senti che quando ti svegli, il tuo lato colpito è molto teso, allora potrebbe essere meglio provare a dormire con quel lato sul cuscino .
Avere il lato colpito sul cuscino durante il sonno può fornirgli calore e un contatto con il cuscino inibire le attivazioni spontanee durante i sogni. Questo può aiutarti a svegliarti con meno tensione facciale.
In tutti gli altri casi, puoi scegliere il lato che ti fa sentire meglio per dormire.
Ciò che è importante è che ti senti a tuo agio e rilassato e che tu possa dormire bene e riposare bene.
Un buon sonno aiuterà il tuo corpo a fare il suo lavoro e a riprendersi al meglio.
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